تتميز السردين المغربي في صناعة الأسماك المعلبة العالمية بقيمتها الغذائية العالية، وطعمها الفائق، وممارساتها المستدامة. مقارنة بالأسماك المعلبة الأخرى مثل التونة، الماكريل، الأنشوجة، تقدم السردين المغربي بديلاً أكثر صحة وصداقة للبيئة.
فهرس المحتويات
الاستنتاجات الرئيسية
- محتوى أعلى من أوميغا-3: أكثر فائدة غذائية مقارنة بالتونة والماكريل.
- طعم وقوام استثنائيان: طازجة، صلبة ولذيذة مقارنة بأنواع الأسماك المعلبة الأخرى.
- اختيار مستدام: يتم اصطيادها باستخدام ممارسات صيد صديقة للبيئة وأخلاقية.
- أسعار تنافسية: أكثر اقتصادية ومتاحة بسهولة في الأسواق العالمية
الفوائد الغذائية والصحية
- محتوى أوميغا-3 أعلى: يدعم صحة القلب والدماغ بشكل أفضل مقارنة بالتونة.
- مستويات أقل من الزئبق: أكثر أمانًا للاستهلاك المتكرر مقارنة بالأسماك الكبيرة مثل الماكريل.
- غني بالبروتين والفيتامينات الأساسية: مصدر غذائي متكامل لنظام غذائي متوازن.
الاستدامة والمصادر الأخلاقية
يتم صيد السردين المغربي باستخدام ممارسات صيد مستدامة تتماشى مع اللوائح البيئية الصارمة، مما يساهم في الحفاظ على التنوع البيولوجي البحري ويضمن استمرارية توفر المأكولات البحرية على المدى البعيد.
🔗 استكشف المزيد حول ممارساتنا في مجال الاستدامة.
كيف يتفوق السردين المغربي على الأسماك المعلبة الأخرى؟
السردين مقابل التونة: يحتوي على نسبة أقل من الزئبق، وأعلى في الأوميغا-3، ويعد خيارًا أكثر استدامة.
السردين مقابل الماكريل: أكثر تنوعًا في الاستخدامات والوصفات، وله نكهة أخف.
السردين مقابل الأنشوجة: أقل ملوحة، مما يجعله مثاليًا لمجموعة واسعة من الأطباق.
| المغذيات | السردين | التونة | الماكريل |
|---|---|---|---|
| السعرات الحرارية | 208 سعر حراري | 132 سعر حراري | 305 سعر حراري |
| البروتين | 25.5 جرام | 28 جرام | 20.8 جرام |
| إجمالي الدهون | 11.5 جرام | 0.8 جرام | 25.4 جرام |
| الدهون المشبعة | 1.5 جرام | 0.1 جرام | 6.3 جرام |
| أوميغا-3 | 1.4 جرام | 0.2 جرام | 2.6 جرام |
| الكوليسترول | 61 ملغ | 50 ملغ | 70 ملغ |
| الصوديوم | 397 ملغ | 42 ملغ | 90 ملغ |
| البوتاسيوم | 397 ملغ | 484 ملغ | 400 ملغ |
| فيتامين د | 270 وحدة دولية | 39 وحدة دولية | 360 وحدة دولية |
| الكالسيوم | 382 ملغ | 10 ملغ | 15 ملغ |
| الحديد | 2.9 ملغ | 1.3 ملغ | 1 ملغ |
أين تجد أفضل سردين مغربي؟
لأصحاب الأعمال والمستهلكين الذين يبحثون عن سردين عالي الجودة، تقدم ASAT إنتاجًا موثوقًا وذو معايير عالية وفقًا للشهادات الدولية.
لأصحاب الأعمال والمستهلكين الذين يبحثون عن سردين عالي الجودة، تقدم ASAT إنتاجًا موثوقًا وذو معايير عالية وفقًا للشهادات الدولية.
🔗 استعرض كتالوج منتجاتنا لاكتشاف أفضل السردين المغربي الذي يناسب احتياجاتك.
